Быстрый и полезный «салат из морской капусты с огурцом»

Ингредиенты

морская капуста — 200-250 гогурец — 1 шт.кунжут — 1 ст.л.растительное масло — 1 ст.л.1.семена кунжута слегка подсушите на сухой сковороде.2.затем влейте растительное масло и прогрейте их вместе, по желанию можно добавить ещё сухой имбирь.

3.с морской капусты слейте лишнюю жидкость, а саму капусту поместите в миску. если желаете, то можете порубить длинные листья капусты покороче.4.огурец нашинкуйте соломкой.5.влейте остывшую заправку с кунжутом.перемешайте ингредиенты между собой.салат готов к подаче,приятного аппетита!

Пошаговый рецепт приготовления

1.Семена кунжута слегка подсушите на сухой сковороде.

2.Затем влейте растительное масло и прогрейте их вместе, по желанию можно добавить ещё сухой имбирь…

3.С морской капусты слейте лишнюю жидкость, а саму капусту поместите в миску. Если желаете, то можете порубить длинные листья капусты покороче.

4.Огурец нашинкуйте соломкой.

5.Влейте остывшую заправку с кунжутом.

Перемешайте ингредиенты между собой.

Салат готов к подаче,приятного аппетита!

Видео рецепт

САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ С ОГУРЦОМ