Геркулесовая каша в микроволновке
Время приготовления: 5 мин
В микроволновке можно приготовить кашу ничуть не хуже, чем на плите! Только быстрее и проще. Такой способ сэкономит вам время по утрам, поэтому берите на заметку!
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить геркулесовую кашу в микроволновке. Вместо воды можно сделать овсянку на молоке или на смеси молока с водой. Количество сахара выбирайте по вкусу, можно его заменить на сладкий сироп или мед, а для аромата добавить молотую корицу. Геркулесовая каша получается вкусной, полезной и хорошо насыщает!
Назначение: На завтрак Основной ингредиент: Крупы / Овсянка Блюдо: Горячие блюда / Каши Состав / Ингредиенты: Геркулес 50 Грамм Вода 180 Миллилитров Соль 1 Щепотка Сахар 1 Чайная ложка Количество порций 1 Калорийность 89 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
16 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г. Как приготовить «Геркулесовая каша в микроволновке»
Подготовьте все ингредиенты.
В глубокую миску, которая подходит для микроволновой печи, засыпьте овсяные хлопья.
Добавьте сахар и соль по вкусу.
Влейте воду. Все перемешайте.
Поставьте тарелку на 3 минуты в микроволновку на максимальную мощность. После еще раз перемешайте.
Перед подачей можно добавить в кашу свежих фруктов, ягод и орехов. Геркулесовая каша в микроволновке готова, приятного вам аппетита!