Сырники с брокколи
Время приготовления: 30 мин
Готовим полезные, вкусные и аппетитные сырники с брокколи, это отличный вариант для сытного завтрака или перекуса. Брокколи можно взять как свежую, так и замороженную. Подавайте сырники со сметаной.
Описание приготовления: Также к таким сырникам можно добавить любые овощи или зелень. Если любите интересные соусы, можно смешать сметану и соевый соус, получится идеальное сочетание к таким сырникам. Уверена, вам понравится рецепт. Пробуйте!
Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи / Молочные продукты / Творог
Блюдо: Выпечка / Сырники Ингредиенты: Творог — 300 Грамм Брокколи — 150 Грамм Яйца куриные — 1 Штука Мука пшеничная — 2-3 Ст. ложек Масло растительное — 2 Ст. ложки Соль — По вкусу Перец — По вкусу
Количество порций: 2 Как приготовить «Сырники с брокколи»
Подготовьте ингредиенты.
Брокколи отварите 3 минуты, переложите в блендер и измельчите.
Творог переложите в миску и добавьте брокколи.
Добавьте куриное яйцо.
Добавьте соль, перец, муку. Можно добавить специи: сухой чеснок и куркуму, по вкусу.
Перемешайте все тщательно.
Сформируйте сырники и при желании обваляйте их в муке.
Жарьте сырники на растительном масле, по 3-4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!