Овсяная каша «Доброе утро»

0 11

Овсяная каша "Доброе утро"

Время приготовления: 25 мин
Делюсь рецептом приготовления овсяной каши "Доброе утро". Это уже не простая овсянка, а каша с которой действительно захочется начать свой день! Она получается сладкой, ароматной и хорошо насыщает!

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить овсяную кашу "Доброе утро". Тыква подойдет как свежая, так и заморозка. Количество сахара регулируйте по вкусу. Половину молока можно заменить на воду. Готовится каша легко и быстро!

Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши Состав / Ингредиенты: Хлопья овсяные 85 Грамм Молоко 300 Миллилитров Тыква 100 Грамм Банан 80 Грамм Корица 1/4 Чайных ложки Соль 1-2 Щепоток Сахар тростниковый 1 Ст. ложка Масло сливочное 10-15 Грамм Количество порций 1 Калорийность 136 ккал

Калорийность

4 г

Белки

5 г

Жиры

21 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г. Как приготовить «Овсяная каша "Доброе утро"» Овсяная каша "Доброе утро" - фото шаг 1 Подготовьте все ингредиенты. Овсяная каша "Доброе утро" - фото шаг 2 Разрежьте тыкву на небольшие кубики. Овсяная каша "Доброе утро" - фото шаг 3 Разогрейте кастрюлю с толстым дном на среднем огне. Переложите туда тыкву, добавьте сахар, сливочное масло и молотую корицу. Обжарьте тыкву 3-4 минуты. Овсяная каша "Доброе утро" - фото шаг 4 Влейте молоко, подсолите и доведите до кипения. Потомите тыкву под крышкой 5-8 минут до мягкости. Овсяная каша "Доброе утро" - фото шаг 5 Затем добавьте овсяные хлопья и варите их на медленном огне по инструкции. У меня хлопья быстрого приготовления и они варятся за 5 минут. Овсяная каша "Доброе утро" - фото шаг 6 Добавьте нарезанный ломтиками банан, все перемешайте. Снимите с плиты и дайте каше постоять 1-2 минуты под крышкой. Овсяная каша "Доброе утро" - фото шаг 7 Овсяная каша "Доброе утро" готова, приятного вам аппетита!

Оставьте ответ