Кефирный смузи с черной смородиной.
Кефир | 150 миллилитров |
Творог | 70 граммов |
Сахарный песок | 1 столовая ложка |
Черная смородина (свежая или замороженная) | 100 граммов |
Ванилин | щепотка |
Пошаговая инструкция по приготовлению
Шаг 1
Перелить готовый напиток в кружку.
Шаг 2
Подготовить ингредиенты.
Шаг 3
В стакан блендера положить смородину, сахарный песок, творог, ванилин.
Шаг 4
Перемешать до однородной консистенции.
Шаг 5
В этот же стакан блендера добавить кефир
Шаг 6
Все взбить блендером.
Приятного Вам аппетита!