Домашние роллы в нори с огурцом и творожным сыром – пошаговый рецепт с фото на сайте Гастроном

0 6

Домашние роллы в нори с огурцом и творожным сыром – пошаговый рецепт с фото на сайте Гастроном

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 10 листов нори
  • 200 г риса для суши
  • 250 г творожного сыра
  • 1 ст. л. лимонного сока или рисового уксуса
  • щепотка сахара
  • 3 ст. л. кунжута
  • Для начинки 1:

  • 1 огурец
  • 50 г молодого шпината
  • Для начинки 2:

  • 120 г консервированного тунца или горбуши
  • 2 ч. л. соуса шрирача
  • Домашние роллы в нори с огурцом и творожным сыром – пошаговый рецепт с фото на сайте Гастроном

    ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Чтобы приготовить роллы с огурцом и творожным сыром, всыпьте рис в сотейник, влейте 350 мл горячей воды и доведите на сильном огне до кипения. Уменьшите нагрев до минимального и готовьте под крышкой 15 мин. Снимите с огня, добавьте лимонный сок или рисовый уксус и щепотку сахара и аккуратно перемешайте вилкой. Остудите рис до комнатной температуры. Шаг 2 Огурец нарежьте длинной толстой соломкой. Выньте рыбу из банки и крупно наломайте вилкой. Удалите жесткие стебли шпината. Шаг 3 На каждый лист нори положите рис и равномерно распределите по всей площади, оставляя свободным с одного края примерно 1 см. Слегка прижмите рис. Вдоль противоположного края выложите на рис творожный сыр. Шаг 4 На половину заготовок на творожный сыр разложите шпинат и огурцы. Шаг 5 На оставшихся заготовках распределите рыбу и полейте соусом шрирача. Шаг 6 Скатайте плотные рулеты и разрежьте пополам. Посыпьте срезы кунжутом.

    Домашние роллы в нори с огурцом и творожным сыром – пошаговый рецепт с фото на сайте Гастроном

    Полезный совет

    Не стесняйтесь экспериментировать с ингредиентами и добавлять в роллы свои любимые продукты. Может быть, вы захотите заменить шпинат на авокадо или морскую капусту? Пробуйте — возможности для расширения кулинарных горизонтов бесконечны.

    Хозяйке на заметку

    Шрирача или сирача — соус на основе уксуса, в состав которого входит перец чили и чеснок. Если он для вас слишком острый, замените его соевым или рыбным.

    Кстати

    На 100 г: белки 6,56 г (8,20% суточной нормы) 
    • жиры 11,10 г (12,33%) 
    • углеводы 17,03 г (10,14%) 
    • ккал 192,72 (10,71%) 
    • натрий 213,50 мг (14,72%) 
    • общий сахар 1,30 г (2,60%) 
    • НЖК 4,76 г (23,80%) 
    • пищевые волокна 1,83 г (6,10%)

    Приятного Вам аппетита!

    Оставьте ответ